Erlebnisgeschenke präsentiert von Jochen Schweizer
Erlebnisidee: High Intensity Interval Training & Yoga in Muenchen
Artikel-Nr. : 10167
Beschreibung: Spannung & Entspannung fuer mehr Power & Fitness!
Die Kombination aus dem High Intensity Interval Training und Yoga ist das perfekte Doppel fuer Ihren Koerper. Ein niedrigerer BMI und ein definierterer Koerper: Die schnellste und effektivste Methode ist das H.I.I.T. Die intensiven Belastungsphasen heben das Energieniveau an. Sogar in den anschliessenden Erholungsphasen werden dann weiter Kalorien verbrannt. Um einen Ausgleich zu schaffen, wird das H.I.I.T. mit dem entspannendem Yoga kombiniert, das geistige und koerperliche Uebungen umfasst. Nach 12 Sitzungen wird ein Abschlusstest vorgenommen, um Ihre Erfolge zu verdeutlichen. Machen Sie beim Yoga und dem neuen Abnehm-„H.I.I.T´´ mit und sagen Sie ueberfluessigen Pfunden den Kampf an!